Maria: Halo, halo. Michał: Halo, halo. Maria: Hej super, jesteśmy. Kochani, dzisiaj tak jak wspominałam wcześniej, mamy kolejnego mega superfajnego gościa i bardzo ciekawy temat, który jest w ogóle bliski memu sercu, więc niesamowicie jestem podekscytowana, że w naszym podcaście pojawia się ten temat. Naszym gościem jest dzisiaj Michał Trzęsimiech, który jest organizatorem międzynarodowej społeczności ‘Effective Altruism’, a także inicjatorem jej aktywności w Polsce, współzałożycielem i prezesem […]
[TRANSKRYPCJA] – 11 Czy Twoje przekonania Cię wspierają?
Hej, witajcie. Dzisiaj porozmawiamy sobie o przekonaniach. Na samym początku musimy odpowiedzieć sobie na pytanie, czym są przekonania. Myślę, że najfajniej opisał to Maciej Benewicz w swojej książce: “Coaching i Mentoring w praktyce”. Opisuje przekonania jako subiektywne poczucie, że jeśli o czymś mówimy lub myślimy jest to prawda obiektywna, absolutna i niepodważalna. Czyli takie wszystkie stwierdzenia, które zaczynają […]
[TRANSKRYPCJA] – 10 Kim są wysoko wrażliwe osoby?
Cześć kochani. Dzisiaj chciałam z wami porozmawiać o tak zwanych wysoko wrażliwych osobach, czyli WWO. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że albo wy jesteście takimi osobami, albo ktoś z waszego bliskiego otoczenia jest osobą wysoko wrażliwą. Także zapraszam. Nie wiem, czy pamiętacie jak w drugim odcinku podcastu, który nosił tytuł: „Dlaczego jesteśmy inni?” opowiadałam o temperamencie i o […]
[TRANSKRYPCJA] – 07 Jak przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej?
Cześć, dzisiaj pogadamy sobie na tematy HR-owe. W ślad za odcinkiem „Jak przygotować swoje CV” pogadamy o tym, jak przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej. Zapraszam. Na początku, przed pójściem na rozmowę – a tak naprawdę przed wysłaniem CV – dobrze by było usiąść i odpowiedzieć sobie na kilka pytań, np. jakie są moje wartości, co jest […]
[TRANSKRYPCJA] – 06 O ciele i dobrostanie z Basią Tworek
Maria: Dobrostan zawodowy najczęściej kojarzy się z karierą, z tym jak zajmować kolejne stanowiska, jak się rozwijać na swoim stanowisku, jak się przebranżowić. Generalnie wszystko co jest związane ze sferą zawodową, kariery. Natomiast ja bardzo mocny nacisk kładę m.in. na ciało i wierzę w to bardzo mocno i głęboko, że na dobrostan zawodowy rewelacyjnie wpływa […]
[TRANSKRYPCJA] – 04 Światełko w kryzysie
Nie wiem jak wy, ale ja już jestem zmęczona całą tą sytuacją. Widziałam założenia, że 21 kwietnia ma być taką kulminacją, jeśli chodzi o zachorowania na Covid-19. Natomiast szczerze mówiąc, ostatni tydzień dał mi tak w kość, że się zastanawiam, czy to też nie zbiega się z taką kulminacją, jeśli chodzi o spadek nastroju dużej części społeczeństwa. Zeszły tydzień, […]
[TRANSKRYPCJA] – 03 Jak przygotować CV i gdzie szukać pracy?
Cześć. Dzisiaj pogadamy o tym, jak przygotować CV Na samym początku muszę włożyć kij w mrowisko i zburzyć może wyobrażenie wielu na temat przygotowania CV, ponieważ CV nie powinno być przygotowane jednorazowo, powinno być przygotowane pod ofertę. Już śpieszę z wytłumaczeniem, dlaczego. Otóż bardzo często jest tak, że za pierwszy etap rekrutacji, jakim jest tak zwany screening CV, czyli przegląd CV, są odpowiedzialne osoby, […]
[TRANSKRYPCJA] – 02 Dlaczego jesteśmy inni?
Cześć. Dzisiejszy odcinek będzie poświęcony pytaniu ‘Kim Ty jesteś, kim Ja jestem i co wpływa na to, że jesteśmy różni?’ W pierwszym odcinku opowiadałam o modelu, według którego zorganizowany będzie cały podcast. Dla przypomnienia w tym modelu, który dotyczy dobrostanu zawodowego, wyszczególniłam 5 obszarów. To jest obszar: kariera, relacje, produktywność, ciało i otoczenie. Natomiast fundamentem tego wszystkiego […]
[TRANSKRYPCJA] – 01 Ale o co chodzi?
Wszystko zaczęło się kilka tygodni temu, jak mój serdeczny przyjaciel Aro podesłał mi jeden odcinek podcastu z pytaniem ‘Czy to prawda?’ Podcast dotyczył naszych wewnętrznych talentów i tego, jak to wszystko wpływa na nasze zaangażowanie. I wtedy doznałam eureki. To była właśnie ta forma, która mi odpowiada. Bo pomysł, żeby dzielić się moją wiedzą, moimi przemyśleniami czy doświadczeniem kiełkował we mnie już od dawna. Tylko nie wiedziałam, jaką […]