Dla wielu osób ten rok stoi pod znakiem – DOMU. To właśnie w domu spędziliśmy grooo czasu. A określenie „czuć się jak w domu” nabrało nowego znaczenia. Miejsce, które jeszcze niecały rok temu stanowiło dla nas przystań, aby się zatrzymać i odpocząć w codziennej gonitwie, stało się nagle biurem, przedszkolem i szkołą. Wiele firm zmuszone […]

Rok 2020 pokazał nam coś, o czym mówiło się od dawna w biznesie – że zmiana jest nieunikniona.        A kluczowym jest w obecnym świecie, aby potrafić się szybko dostosować do tych zmian. Z Marcinem Capigą, autorem książki oraz kursu „Motywacja przez wielkie M”, rozmawiamy o tym jak motywować się do działania w […]

W dzisiejszym odcinku postaram się odpowiedzieć na pytanie: skąd wiedzieć jaką ścieżkę zawodową wybrać. Porozmawiamy o różnych aspektach, które mają wpływ na nasze zawodowe wybory. Odpalaj odcinek, jeśli chcesz dowiedzieć się: – Co wpływu na nasze decyzje zawodowe? – Czym jest tożsamość zawodowa? – Kiedy możemy powiedzieć o dysonansie tożsamości? – Czy dysonans zawsze oznacza […]

Dzisiaj rozmawiam z fizjoterapeutą i osteopatą Marcinem Bebelskim o tym jak ciało może wpływać na nasz dobrostan. Jeśli chcesz dowiedzieć się: – co zadbać pracując na home office? – dlaczego jest tak, że im mniej się ruszamy tym mniej mamy energii? – jak stres wpływa na nasze ciało? – co oznacza „aktywność fizyczna” i czy […]

Porozmawiajmy o tym na co masz a na co nie masz wpływu. więcej mnie: fbigli

  Jakie myśli i emocje pojawiają się w Twojej głowie gdy myślisz o pójściu po podwyżkę? O podniesieniu stawki klientowi? Czy łatwo rozmawia Ci się o pieniądzach? Czy zarabiasz tyle ile chciałabyś/chciałbyś zarabiać? Czy uważasz, że zasługujesz na to, aby zarabiać więcej? Jeśli powyższe pytania Cię zaintrygowały to zapraszam do odsłuchania najnowszego odcinka gdzie razem […]

Jeśli szykujesz się do rozmowy o zmianie swojego wynagrodzenia ten odcinek może okazać się pomocny i wesprzeć Cię w przygotowaniu się do negocjacji z pracodawcą. więcej mnie:fbigli

Dowiedz się jak wygenerować najwięcej dobra, które możesz dać światu w 80,000 godzin tj. w ciągu całej swojej kariery zawodowej. więcej Fundacji Efektywny Altruizm: wwwfbfb grupa kariera: 80,000hoursAnimal Advocacy Careers Charity Entrepreneurship Ogłoszenia o pracę: https://80000hours.org/job-board/ https://www.eawork.club/  Więcej o EA: https://efektywnyaltruizm.org/czym-jest-ea.html#heading6 darmowy kurs on-line: https://www.coursera.org/learn/altruism Książka: Peter Singer “Życie, które możesz ocalić” Książka: William MacAskill, “Doing Good Better. Effective altruism and how you […]

W tym odcinku rozmawiamy o przekonaniach. To, na co się decydujemy w naszym życiu, jak je odbieramy i jak układają się nasze relacje, w olbrzymiej mierze zależy od naszych wewnętrznych narracji. Wiele rzeczy, na które się zdecydujemy albo, na które się nie zdecydujemy zależy wprost od naszych przekonań. więcej mnie: fbigli

Porozmawiajmy o osobach wysoko wrażliwych (tzw. WWO), które stanowią 20% populacji. Jeśli nie Ty, to prawdopodobnie ktoś z twojego najbliższego otoczenia jest WWO. Grupa na fbNieboskłon – studio jogi więcej mnie:fbig li